HiromiVoice

声で人を豊かにする、をビジョンに掲げるナレーター酒匂ひろみの日記

育休中に気がつく、私の生きがい

みなさんこんにちは!ひろみです。 以前の投稿からしばらく経ってしまいましたが、いかがお過ごしでしょうか?今日の東京は快晴、春の陽気です。というか、産休育休中にすっかり春になっていました。世間はコロナウイルスでピリピリしたムードですが、こう天…

性のお話 #1 ~日本と世界の性教育~

みなさんこんにちは、ひろみです。 今日は性についてのお話を。皆さんは「性教育」と耳にするとどんなイメージを持ちますか?また、セックス について日頃、パートナーや家族とオープンに話すことができますか? このテーマは長年、私がずっと書きたいと思っ…

モヤモヤするときの対処法

みなさんこんにちは、ひろみです。今日はモヤモヤした時、気持ちの整理がつかない時、私が行なっている有効だと思うことについて書かせていただきます。 検診帰りでモヤモヤ 10冊近くあった日記を処分 ベートーベンも遺書から復活 ブログと音声配信に委ねて…

美容のお話#3 〜スキンケアとベースメイク〜

みなさんこんばんは、ひろみです。 今日は美容のお話です。第3回目となる今回は、抜本的にスキンケアとベースメイクを変えたところ、メキメキ肌の調子が良くなったお話です。 ここ3ヶ月くらいで一気に肌がきれいになったやめたことクレンジング乳液ファンデ…

辞める勇気とあきらめる勇気

みなさんこんにちは、ひろみです。1月も最終日ですね。月末が金曜日!今夜はプハ〜ッとされる方が多いのではないでしょうか?(いいなぁ…!) さて、今日は「辞める勇気とあきらめる勇気」について。 継続案件をお断りしたら… あきらめたら見えてきたこと 一…

「水曜日のエミリア」

みなさんこんばんは、ひろみです。明日は関東でも大雪になるとか、なんだか一段と寒い夜に感じます。(いま窓のそばにいるせいもあるけど…)みなさまいかがお過ごしでしょうか。 さて、本日はおすすめの映画をご紹介します。 ついさっきお風呂で観終わったの…

どんなお産になるのだろう

みなさんこんにちは、ひろみです。 今日はコートがいらないくらい暖かい都内。この時期が一番寒いはずなのに、なんだか少し寂しいです。みなさまいかがお過ごしでしょうか? さて、今日はお産を目前にした私の心境を書かせてください。 先日もこんな記事書き…

テラスハウスから思うこと

みなさんこんにちは、ひろみです。今日はNetflixの人気番組、テラスハウスについて。 ご覧になっている方も多いのではないでしょうか?私も毎週欠かさず観ておりまして、いろんな気づきだっり、どきどきだったり、考えさせられています。過去にもこんな話を…

いびき治療のお話

みなさんこんばんは、ひろみです。 今日はいびき治療について、私の経験談をお話します。後半、ちょっと痛い話になるので苦手な方は要注意!です。本気で治したいと思われている方は必読!ではないかなと思いながら筆を進めています。 優しい夫がベッドにい…

マタニティフォト

みなさんこんにちは、ひろみです。 今日は1月11日。令和2年最初の満月だそうです。満月といえば、昔から赤ちゃんが産まれやすいんだとか・・・!私の友人も2ヶ月前に出産しましたが、予定日を過ぎてやきもきしていた満月の深夜、破水したそうで。なんだか私…

臨月に入って思うこと

みなさんこんにちは、ひろみです。 今日は低気圧の影響で全国的に荒れる予報です。東京の現在、次第に雨足が強くなってきました。風もあって台風のよう・・。くれぐれも外出の際はお気をつけください。 さて、今日から私は臨月(妊娠10ヶ月)に入りました。…

ASMR朗読

みなさんこんにちは、ひろみです。 数年前からASMRが流行っていますね。日本は少し遅れて入ってきたのかな、と思います。ASMRって、その単語の意味を調べるとなんとも衝撃的です。 ASMR(英: Autonomous Sensory Meridian Response)は、人が聴覚や視覚への…

2020年の抱負

明けましておめでとうございます。 1月も5日が過ぎましたがみなさんいかがお過ごしでしょうか? さて、本日は今年の抱負について。こちらは音声配信で話していますので、ご興味のある方はぜひお聴きください。 ナレーション業修行の道!アラサー女性の日記的…

きちっとしない

みなさんこんにちは、ひろみです。 最近の私のテーマは「きちっとしない」「自由に」です。 これはナレーションの師匠からいただいたヒント。 簡単に言ってしまえば、ナレーション業において基本はあるものの、そこをしっかり優先順位間違わずに押さえておけ…

ポイントをつかむ

みなさんこんにちは、ひろみです。 昨日とは打って変わって、今日は気温が上がるみたいですね。先日気象予報士さんが「春みたいな天気の移り変わりです」とおっしゃっていました。このまま四季がずれたり無くなったりしませんように、と祈るばかりです。 さ…

妊娠9ヶ月におもうこと。

みなさんこんにちは、ひろみです。 先日、今年の振り返りをして締めくくったと見せかけてしまいましたが、まだまだ投稿させてくだい。笑 先日、夫と一緒に区が開催している両親学級へ行ってきました。 15組の夫婦が参加しており、うち2組は国際カップルでし…

今年の振り返り

みなさんこんにちは、ひろみです。 12月に入り、ようやく冬らしくなってきましたね。朝には強い私も起きるのが少し辛くなってきました。笑 ガバッと起きればいいのですが、一瞬でも「寒い・・」と躊躇するとダメですね。 さて。今日は少し早めの今年の振り返…

「パパは脳研究者」を読んで

みなさんこんにちは、ひろみです。 一気に寒くなってきましたね!ご体調など崩されていないでしょうか?私は今週から妊娠30週に入り、毎日毎日起きるたびにお腹が大きくなっているのを実感します。一度に食べられる量も少なくなってきて(と言っても夫よりは…

贅沢な日曜日

私たち夫婦は会社勤めをしていないので休日は自分たちで決められる。 でもやっぱり「日曜日」という響きは心身ともに力を抜けさせてくれるものがある。 いつもはトーストにゆで卵、フルーツヨーグルトの朝食も、日曜日は少しアレンジしたくなる。 冷蔵庫の残…

人をいたわるということ

夫の手が冷たいので、食後にマヌカハニー入りの紅茶をいれた。と言ってもティーパックだが。私はノンカフェインしかダメなのでハーブティを。 マヌカハニーはいろんな段階があって、高いものだと1万円くらいする。私は2000円くらいのものを購入したが、それ…

11月3日

現在妊娠26週と4日。妊娠7ヶ月半ばという感じ。来週から妊婦健診も2週間に一回となり、いわゆる安定期も終わりを迎える。 いよいよお腹がまあるく出てきて、階段の昇降は午前中まではスムーズ。午後からは一回一回「ふーっ」と息を吐くようになった。 7ヶ月…

意見を伝える際に意識していること

みなさんこんにちは、ひろみです。 本日はこんなお便りをいただきました。 お便りありがとうございます。そこまで褒められてるとなんだか恐縮してしまいます・・! 自分の意見を伝えるのって、色々考えると難しくって何も言えなくなったりしますよね。 まず…

日曜日の過ごし方

私たち夫婦はお互い企業に属していない。いわゆるフリーランスとして働いている。 そのため「休日」「祝日」と言う概念がなくなりつつある。深夜まで仕事をする日もあるし、体調が優れないと何もしない日もある。立て込んでいない限り、追い込むかどうかは自…

ツイテナイ日は甘いもの

レッスンが終わって13時。美味しいランチでも食べようか、それとも夜ご飯に美味しく夫と鍋をたらふく食べるために軽めにしようかと悩んで、久しぶり〇〇カフェに入った。 ホットサンドとミルクティーを頼んだら、サンドが数年前よりもうんと小さくなっている…

正しいけど優しくない

みなさんこんばんは、ひろみです。 ようやく10月らしくなってきましたね。厚着をしても顔だけ冷えるのがなんだか心地よい今日この頃です。 さて、今日はふと思ったことがありました。 先日の結婚式のため、はるばる鹿児島から祖母が上京してくれました。御年…

ラグビー日本代表から思うこと

みなさんこんにちは、ひろみです。 昨日のラグビー、終盤だけ観ましたがものすごい粘り強さとチームワークでしたね。全部観たわけでもないのに感動して目頭が熱くなってしまいました。 ハイライトや翌日のスポーツニュースを観てさらに感動したのは、選手一…

結婚の絶対条件

私ごとですが、昨日10月5日に結婚式を挙げました。 入籍は1年半ほど前に済ませており、式を挙げる予定は当初はありませんでした。というのも、夫が入籍直後に海外へ行き、1年ほど離れて暮らしていたからです。 1年といっても、3ヶ月に一度のペースで一時帰国…

「成功体験より失敗体験」の真意

先日、こんなツイートを見て、とても共感しました。 私は個人事業主になるまで、3社ほど一般企業に勤めていて、主にリクルーターとして従事してました。一番濃い経験を積んだのは、2社目の某スタートアップ。IPO前後の2年半を過ごさせてもらって、毎日めまぐ…

自己プロデュースより信頼できる人の言葉に乗っかる

みなさんこんにちは、ひろみです。 1年ほど前にTwitterを始めて(遅い)、ラジオ配信を始めて、公式(って言うんでしょうか)インスタグラムを開設して、Youtubeも開設してみて。いわゆるセルフブランディングって奴を手探り状態で始めました。 あんまりがん…

人生の嵐

みなさんこんにちは、ひろみです。 今日は敬老の日ですね。鹿児島に住む祖母に電話をしよう! 私が会社員を辞めて独立したのは、2019年1月のことです。きっかけは、うつ病と診断されたことでした。もともと独立しようとは思っていたのですが、まさかこんなこ…